奎妮·詹金斯是一名25歲的牙買加裔英國女性，生活在倫敦南部，她跨越了兩種文化，卻完全沒有融入其中。在與長期交往的男友湯姆分手後，奎妮在所有錯誤的地方尋求安慰，並開始意識到她必須面對過去，才能重新開始。